Naturopilat

Mélange d'exercices respiratoires et d'exercices Pilates afin d'allier corps et esprit. Le Pilates permet de travailler les muscles profonds afin d'améliorer et de renforcer la chaine posturale de façon douce , en conscience avec son corps.

Cours particulier (1-2 personnes) ou cours collectifs (maximum 7 personnes) d'une heure , vous seront proposés.

Les cours se déroulent , à compter 06/09/22, sur le site de Merville ( boutique coté Intermarché)

Formée pour recevoir les personnes âgées ou souffrant de pathologies, je serai  à votre disposition pour vous accompagner avec douceur et bienveillance.

Ci dessous le planning des cours pouvant être modifié selon le nombre d'inscriptions

Pilates avec balle

Cours particulier (1-2 personnes): 40€ de l'heure       

   Forfait de 10 cours : 350€

Cours collectifs : 1 séances: 15€ / 10 séances : 120€/ 

Forfait annuel ( 34 cours) : 340€

Possibilité de prendre des cours en plus du forfait annuel à 10€ l'heure

Réduction de 20% pour un second membre de la famille

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